英雄难过烟瘾关-其实忍上三天戒烟率就大增!吸烟几乎损害银屑病患者身体的每一个器官，导致疾病和健康的恶化。二手烟及三手烟易危害家人健康，加上烟品造成的健康及经济上耗损，真是要钱要人也要命!依据戒烟门诊观察，近来想戒烟的患者增加约有「1倍」之多。医生表示，想戒烟的银屑病患者可以尝试先自我约束戒烟，只要忍三天不抽烟，烟瘾就可大幅降低。也可就医咨询，透过药物方法辅助，提高戒烟率。

　　吸烟也会加重和导致银屑病反复，让银屑病患者抽烟感到诸多不便，虽然颇有怨言，但也得无奈配合，再加上烟价又要再涨，看到烟品包装上的警示图文，为了健康，不少烟枪最近戒烟意愿大幅提高。依据戒烟门诊观察，就医要戒烟的银屑病患者，暴增有1倍之多。

　　想要戒烟的银屑病患者，其实也可以试着依靠自己的意志力戒烟，想抽烟的时候，可以试着转移注意力、喝水、深呼吸或是做其它的事，过阵子应该烟瘾就会退去，银屑病患者最怕不敌「烟瘾关」，一般戒烟第二到三天烟瘾最难受，如果能够过的了这一关，烟瘾再犯机率会随戒烟时间越长而逐渐降低。

　　如果自己意志力薄弱，医生表示，也可以寻求戒烟门诊等医生的协助，必要时也可以通过药物来辅助戒烟，可以大幅提升戒烟率，让银屑病患者戒烟更轻松。医生也建议，烟枪可以试着利用周休假期戒烟，出现注意力不集中、暴躁时，多在家休息，周休上班后，戒烟的不适症状也刚好减轻不少了。

　　英雄难过烟瘾关-其实忍上三天戒烟率就大增!面对烟瘾困扰，银屑病患者必须先了解烟品的影响及危害，并对症下药，便能彻底对抗烟瘾。戒烟相当辛苦，过程也常令有的银屑病患者挫折，若能先稳定自我情绪并坚定决心，适时寻求帮助，便能提升戒烟成功率。